MI LEMA
- José Luis Mora Castaño
- 15 feb 2022
- 2 Min. de lectura
¡Buenas tardes a todos!
Si me preguntáis cuál es mi lema desde que hace dos años cambiara mi vida, no tendría duda en responderos que es: “Cuando uno sabe a dónde no quiere volver, es más sencillo seguir hasta donde quiere llegar”
En todo proceso de cambio y de apuesta por la salud, hay mucha psicología y pensamiento motivacional al que te tienes que agarrar para hacerte fuerte y crecer ante la adversidad porque, creedme, débiles somos todos, yo el primero. Muchos me han llegado a decir que parece que “me han lavado el coco” razonando y racionalizando tanto las cosas, pero bendito lavado que coco que te ofrece armas con las que poder luchar, o como dice mi querida Rosa, psicóloga de @clinicasobymed , te ofrece la tabla de surf para tenerla preparada en caso de que llegue la ola, y tened por seguro que la ola llega y esta vez no hablamos de la ola del coronavirus 🦠, que no todo es COVID. Algunos, por desgracia, también luchamos contra otras pandemias, como la OBESIDAD.
¿Por qué para mí es tan importante ese lema? Pues, entre otras cosas, porque cuando lo asumes dejas de lado la “fuerza de voluntad” para entender que seguir firmes en el camino saludable es cuestión de “COHERENCIA”, siendo verdad que para ser coherente has de ser disciplinado, responsable, constante y entender que tienes todo el derecho del mundo a caerte pero también la obligación de levantarte.
Hoy no hay receta culinaria, pero si este post que espero os sirva a más de uno y os haga replantearos las cosas a otros.
¡FELIZ APUESTA POR LA VIDA!
👉www.mimetodoapollo.com
Comments